万老山居张大年，  八十有二毅力坚。

开心群里最年长，  德高望重骑技全。

鹤发童颜精气旺，  老当益壮身心健。

夕阳美景无限好，  晚霞朝晖映蓝天。

去年骑行游龟山，   名列前茅众人羡。

今日骑游紫蓬山，  潇洒自如常领先。

征途蹬车英姿爽，  速度堪比青壮年。

貌似脚踏风火轮，  望尘莫及人不见。

骑友震撼称楷模，  视为偶像记心间。

愚感愧疚自不如，  暗中发力欲超前。

奋力追赶心难静，  汗湿衣衫梦未圆。

崇拜万老为偶像，  坚持骑行莫等闲。

注：1.作者系本院退休职工，75岁，经常

参加合肥中老年自行车群的骑行活动。

2.骑游龟山均当日往返约190公里。